原标题:警惕"水果陷阱"! 春夏吃水果 避开8个误区
各种水果的饮食禁忌
水果虽然营养丰富,但是如果搭配不当,同样会惹来各种不良后果,爱美网为你盘点一些常见水果的饮食禁忌:
西红柿:空腹吃西红柿,其中含的果胶、可溶性收敛剂等成分就会于胃酸结合而使胃内压力升高引起涨痛。
柿子:柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”。患胆结石,肾结石的病人要少吃柿子,“柿石”足致病情恶化。
橘子 :含大量大量糖分和有机酸的橘子,如果空腹吃容易产生胃胀和呃酸。
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(责编:曾璇、赵雅楠)