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谁才是粽中极品 6类粽子营养功效比比看【2】

2014年05月13日08:15    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:谁才是粽中极品 6类粽子营养功效比比看

 谁才是粽中极品 6类粽子营养功效比比看

  糯米粽子的养生功效

  粽子的主料糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补中益气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用,对尿频、自汗也有较好的食疗效果。纯糯米的粽子热量没有那么高,也比加了馅料的粽子好消化。

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(责编:曾璇、赵雅楠)


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