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鲜木耳让皮肤坏死！9种蔬果怎么安心吃【12】

2014年05月15日08:24 来源：爱美网手机看新闻

原标题：鲜木耳可致皮肤坏死! 9种蔬果的饮食要点

　　冰西瓜不宜多吃

　　虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。

　　最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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