原标题:鲜木耳可致皮肤坏死! 9种蔬果的饮食要点
韭菜应即做即吃
韭菜如果存放过久,其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐,容易引起毒性反应。
速冻蔬菜应短时烹饪
速冻蔬菜大多已经被洗过,不必煮过长时间,不然就会烂掉,丧失很多营养。
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(责编:曾璇、聂丛笑)
韭菜应即做即吃
韭菜如果存放过久,其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐,容易引起毒性反应。
速冻蔬菜应短时烹饪
速冻蔬菜大多已经被洗过,不必煮过长时间,不然就会烂掉,丧失很多营养。
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