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养生:夏季8种食物 清体热解内毒【3】

2014年05月16日08:17    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:夏季痘痘多因体内热毒! 8种食物 清热解毒

 夏季痘痘多因体内热毒! 8种食物 清热解毒

  多吃清热水果排体毒 改善痘痘肌

  【橄榄】

  橄榄营养价值非常丰富,含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、山楂酸、挥发油、香树脂醇等,可以生津止渴,清热排毒,抗炎消肿,对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。其制品及橄榄油制品对心脏很好,可谓老少皆宜。

  功效:降火祛痰,润喉消炎,解疮毒、酒毒等体内毒素。

  注意:橄榄吃过量会产生胸隔痞闷,所以不要吃太多,另外热性咳嗽的患者禁食,胃溃疡患者也要慎食。

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(责编:曾璇、赵雅楠)


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