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养生:夏季8种食物 清体热解内毒【7】

2014年05月16日08:17    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:夏季痘痘多因体内热毒! 8种食物 清热解毒

 夏季痘痘多因体内热毒! 8种食物 清热解毒

  【西红柿】

  西红柿富含番茄红素、胡萝卜素、尼克酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素B,尤其维生素P很多,以及多种矿物质元素。它可以清热解毒、消暑止渴除烦,帮助消化,保护血管壁弹性,护肤美容等。

  功效:改善胃热口苦、发热烦渴、中暑、阴虚内热所致衄血等热证。

  注意:西红柿性寒,脾胃虚寒者、风湿性关节炎患者不宜多吃。需要提醒的是,未红西红柿不能食用,可使人产生头晕、恶心、呕吐和倦怠等中毒症状。

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(责编:曾璇、赵雅楠)


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