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补钙如何能吸收 10个饮食秘诀提高钙吸收率

2014年05月20日08:19 来源：爱美网手机看新闻

原标题：补钙重在吸收十个饮食秘诀提高钙质吸收率

　　钙是人体必需的微量元素，人体要补充钙就要注意钙的吸收，因为补钙不是补得越多就越好，而是要吸收得越多越好。促使钙质的吸收是有技巧的，以下是一些能帮助人体有效吸收钙质的方法。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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