原标题:黄瓜和西红柿不能一起吃 吃黄瓜8大饮食禁忌
原标题:黄瓜和西红柿不能一起吃 吃黄瓜8大饮食禁忌
由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜,假如二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,基本就达不到补充养分的成果。
1、黄瓜不能和西红柿一起吃
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(责编:曾璇、李彦增)