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10种食物让大脑早衰不想变"笨蛋"就别吃【6】

2014年07月15日01:55 来源：光明网手机看新闻

原标题：10种食物让大脑早衰不想变"笨蛋"就别吃

　　少碰味精调味料食物

　　味精的主要成份谷氨酸，在人体的消化过程中会产生一种抑制神经的物质，影响神经系统，损伤脑部组织。尤其是脑部发育未成熟的婴幼儿及孕妇，均应该避食用味精调味的食物。

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(责编：乔雪峰、夏晓伦)

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