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小心身体缺水! 做完这些事后要多喝水【10】

2014年07月15日21:11 来源：爱美网论坛手机看新闻

原标题：小心身体缺水! 做完这些事后要多喝水

　　9、开了空调后

　　空调房内空气干燥，容易造成人体水分流失，鼻腔等处黏膜过干，甚至引发支气管炎。因此，在空调房逗留超过半小时以后，就要及时补充水分，白开水、矿泉水、柠檬水等即可，水温以40℃左右为宜。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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