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晨起后不能喝这5种"水" 第1杯水应该怎么喝?【3】

2014年07月18日08:19    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:晨起后不能喝这5种"水" 第1杯水应该怎么喝?

果汁。

不少女性喜欢晨起喝一杯鲜榨果汁养颜,这种做法并不可取。一是因为果汁偏甜,空腹喝会冲击食欲,吃不下早餐。

二是人体喜欢温暖的环境,尤其是早晨,如果吃了凉东西,会刺激肠胃,影响消化吸收。

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(责编:李彦增、聂丛笑)


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