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晨起后不能喝这5种"水" 第1杯水应该怎么喝?【5】

2014年07月18日08:19    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:晨起后不能喝这5种"水" 第1杯水应该怎么喝?

碳酸饮料。

碳酸饮料除了不能提供早起人体所需要的水分,在代谢中还会加速钙的排出,以及增加机体对水分的需求,早晨最好不要喝。

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(责编:李彦增、聂丛笑)


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