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5个饮食习惯最伤肾 4食物补肾养肾【2】

2014年07月26日09:47 来源：爱美网手机看新闻

原标题：5个饮食习惯最伤肾 4食物补肾养肾

　　3、吃太多肉

　　吃肉太多会对肾脏造成伤害。每餐肉类的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度。

　　4、经常喝饮料

　　饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升，而血压过高就会伤到肾。所以要尽量避免过多喝饮料。

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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