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山药红豆萝卜 18种最牛的强效排毒食物【11】

2014年07月29日08:31    来源:人民网    手机看新闻
原标题:山药红豆萝卜 18种排毒食物使毒素清清清

山药红豆萝卜 18种排毒食物使毒素清清清

  芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维持生活素A,料理时可将尖端微露水面,能保存最多营养素滋味又好。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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