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茄子的4大营养价值 茄子怎么吃当心中毒【9】

2014年08月07日13:09    来源:爱美网论坛    手机看新闻
原标题:大量+生吃茄子易中毒 盘点茄子的健康吃法

 大量+生吃茄子易中毒 盘点茄子的健康吃法

  【做法】

  1、酱汁:老干妈牛肉末豆豉油辣椒、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒。

  2、将整只茄子洗净放在饭锅内,米饭好了,茄子也蒸好了。

  3、将茄子取出,放在盘上,用小刀划成条,将酱汁加热浇上。

  4、在茄上撒上葱花、芝麻和拍碎的蒜瓣。

  5、取一只小锅,将油烧热,浇到茄子上即好。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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