原标题:夏季饮食:夏季宜食冬瓜 推荐三款冬瓜汤
导读:冬瓜虽然名“冬”瓜,但在夏天食用尤为适宜。接下来就让我们看看它的营养价值,还有几款冬瓜汤家常做法吧。
冬瓜的营养价值
1、利尿消肿
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
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(责编:谭滢、彭亮)
导读:冬瓜虽然名“冬”瓜,但在夏天食用尤为适宜。接下来就让我们看看它的营养价值,还有几款冬瓜汤家常做法吧。
冬瓜的营养价值
1、利尿消肿
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
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