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秋季易发胖上火 10大食物瘦身清热

2014年09月29日08:14    来源:环球网    手机看新闻
原标题:健康饮食:秋季10大食物瘦身清热

  1.百合,清心养神  百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳,惊悸、失眠、多梦,精神恍惚等症状。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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