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当心橙子让你变“黄脸婆” 13种美味不宜多吃【9】

2014年10月13日08:23 来源：光明网手机看新闻

原标题：养生警惕：不要“黄脸婆” 多吃变丑八怪的食物

　　■9、鸡蛋

　　鸡蛋营养丰富，但是每天的食用量最好不要超过两个，这是因为鸡蛋含蛋白质较多，胆固醇含量也很高，吃得太多就会增加胃、肝和肾的负担，严重的话，可能会导致内脏功能产生异常病变呢！

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(责编：曾璇、聂丛笑)

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