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改变饮食模式 坚持做10件事让你活过85岁

2014年10月14日08:08    来源:人民网    手机看新闻
原标题:健康养生:坚持多做十件事 人人有望活过85岁

  生活细节和寿命长短有密切关系,美国“维基百科网”最新载文指出,做到以下10步,就有望活过85岁。

健康养生:坚持多做十件事 人人有望活过85岁

  第1步:避免致癌物。至少做到两点:一是戒烟,二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟,外出务必涂抹防晒霜,以防止皮肤癌发生。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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