什么食物护眼 让你惊讶的5个营养常识

   如果提到补钾,你想到的是香蕉,说到护眼,你第一反应是胡萝卜,那说明你对食物营养有一定的了解,但并不深入。近日,美国《医学日报》刊出“让你大吃一惊的营养常识”。

蛋壳颜色与营养无关 吃鸡蛋必须知道的8个误区

   鸡蛋颜色与其含有的色素有关。鸡蛋中主要的色素有叶黄素、玉米黄质、黄体素、胡萝卜素及核黄素等。鸡蛋颜色深浅通常仅表明色素含量的多寡。

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   原创小说《恋上美食恋上你》简介:将近而立之年的张一鸣,长相大众,性格大众,与她因一杯豆浆结缘;冷面腹黑的集团少掌门邵子龙,与她因一家餐厅而认识,浮浮沉沉中,麻雀变凤凰的她,到底心归何处?

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