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5个营养常识让人很惊讶 什么比牛奶含钙多【6】

2014年11月28日08:09    来源:环球网    手机看新闻
原标题:健康饮食:让你大吃一惊的5个营养常识

  甜椒维生素C含量是橙子的2倍多。

健康饮食:让你大吃一惊的5个营养常识

  美国食品和药物管理局建议,每人每天应摄入60~90毫克维生素C。数据显示,每100克橙子含维生素C33毫克,而甜椒含72毫克。

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(责编:曾璇、李彦增)


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