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果然不负盛名!最有人气的食物排毒之王【5】

2014年11月28日08:16    来源:人民网    手机看新闻
原标题:养生保健:19种最口碑排毒美食

养生保健:19种最口碑排毒美食

  5.小米

  小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。

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(责编:曾璇、李彦增)


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