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9种饮料最能滋养大脑让大脑重新高速运转【5】

2014年12月02日08:13 来源：人民网手机看新闻

原标题：饮食保健：9种饮料养护大脑让你聪明过人

　　5.姜黄茶。研究证实，姜黄中的活性物质姜黄素能够抑制认知障碍症发展进程。

　　6.白开水。人体的70%由水组成，多喝水有助于大脑获得更多的养分，使大脑功能处于最佳状态。正因为如此，身体脱水时，大脑也会出现思考困难及头痛。

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(责编：曾璇、李彦增)

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