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寿比南山不老松 最强长寿菜海带的9大功效【4】

2014年12月03日08:16    来源:环球网    手机看新闻
原标题:饮食健康:海带当选最强“长寿菜”

饮食健康:海带当选最强“长寿菜”

  降血糖。海带中的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维,食用海带后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,有助控制血糖。

  提高免疫力。海带多糖是一种免疫调节剂。有研究表明,海带多糖对正常和免疫低下小鼠的免疫功能具有促进作用。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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