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柚子堪称冬季最佳水果 必知吃柚子5大好处 【5】

2014年12月04日08:05    来源:家庭医生在线    手机看新闻
原标题:健康养生:不可不知的冬季吃柚子有4大好处

健康养生:不可不知的冬季吃柚子有4大好处

  挑柚子要选“不倒翁”

  如何挑到称心如意的柚子呢?首先,要选“不倒翁”,即上尖下宽,颈短的柚子最好,底部如果是平面的更佳。其次,还可从眼观、比重、手感等方面筛选优质柚子。如果柚子皮细腻光洁,表面油细胞呈半透明状态,颜色呈现淡黄或橙黄的,说明柚子的成熟度高,汁多味甜。如果想放段时间再吃,最好选择颜色黄绿的柚子,在通风处可放1个月左右。同样大小的柚子,要挑分量重的。用力按时,不易按下的,说明果实紧密,质量更好。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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