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7类人其实不适合吃花生吃花生注意2件事【5】

2014年12月19日08:12 来源：光明网手机看新闻

原标题：健康养生：7类人别吃花生吃花生2大注意

　　4、想减肥的人：花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。

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(责编：曾璇、李彦增)

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