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白开水也能滋养大脑 9种饮料让你聪明过人【2】

2014年12月25日08:07    来源:人民网    手机看新闻
原标题:饮食保健:9种饮料养护大脑 让你聪明过人

饮食保健:9种饮料养护大脑 让你聪明过人

  2.茶。美国普度大学研究发现,绿茶中的多酚类抗氧化剂儿茶素EGCG既可增加脑细胞,增强记忆力。茶叶中还含有抗氧化剂,每天一杯红茶可缩短大脑反应时间。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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