原标题:健康养生:大脑最爱5种滋补食物
5.芝麻:将芝麻捣烂,加入少量白糖冲开水喝,或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品,早晚各吃1次,7日为一疗程,5~6个疗程后,可收到较好的健脑效果。
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食疗跟着年龄走
大脑最爱六种食物
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