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冬吃萝卜最养生 冬季萝卜的5个黄金搭档【3】

2015年01月27日08:10    来源:人民网-生命时报    手机看新闻
原标题:饮食养生:冬吃萝卜有5个好搭档

饮食养生:冬吃萝卜有5个好搭档

  白萝卜羊肉:冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”,羊肉吃多了容易上火,如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃,不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,让营养互补。

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(责编:曾璇、聂丛笑)


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