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夏日养生课:牢记10个时刻 让身体不再缺水【8】

2015年06月03日09:44  来源:人民网-食品频道  手机看新闻

喝水误区2:唇部干燥,多喝水是否有好处?

天气炎热干燥时,有些人的双唇很容易裂开口子,并在唇部形成一层死皮,不仅影响外观,还疼痛难忍。很多人会有疑问,多喝水能否缓解唇部的干燥呢?

陈祖辉主任对此表示,健康、正常的喝水对全身都有好处,但是局部的干裂,可能是因为维生素的缺乏,跟季节的空气湿度也有关系。光靠喝水来滋润干燥的嘴唇,其实没有太大作用,还不如涂一只润唇膏有效。现实生活中,大家对喝水还是有很多认识误区,认为出现喉咙痛、喉咙痒等症状,只要多喝水就好了,其实不是那么回事,喝完水之后要代谢,90%都要排出去。

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(责编:曾璇、李彦增)

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