夏季到来,天气渐渐热起来了,很多人都出现了没胃口的现象,宝宝更是不例外。那么,宝宝没胃口怎么办呢?很多家长是看在眼里,急在心里。今天小编就给各位家长支几招,让宝宝在夏季也能胃口大开。
宝宝没胃口怎么办
1、纠正饮食习惯
有时候,妈妈必须硬下心肠,纠正孩子的不良饮食习惯。比如,对待好吃零食的孩子或吃饭过于慢的孩子,两餐之间不要给他吃任何零食,包括饮料,但要及时给宝宝喝水以免脱水,当他有饥饿感时让他闻到饭菜的香味,激发他的食欲。吃饭时应当固定座位,让宝宝自己进食,千万不要追着、撵着、喊着、吓唬着喂食宝宝。如果有条件,尽量让宝宝去幼儿园,在集体环境就餐,小朋友多,热闹,吃饭也香。
2、注意宝宝的心理变化
家长尽量别当着孩子的面对别人议论孩子不愿吃这个或那个,须知孩子很容易接受心理暗示,长期的强化,会最终导致孩子的偏食。
3、给孩子捏捏脊
让孩子俯卧,用双手的食指和拇指提捏小儿脊柱皮肤肌肉(可在后背抹上一点滑石粉,防止擦伤皮肤) ,一般捏三次提一次,先从颈椎到尾椎,再由尾椎到颈椎反复l0次左右,直至皮肤潮红为止,手法一定要轻柔,不要让孩子感觉很痛不配合。每天晚上睡觉前,或者其他空闲时间,孩子空腹的时候捏一次。每次捏完之后,再在脾俞穴上用拇指按压2分钟。每日1次,7天为一疗程。一般来说,这样按摩两天,孩子的食欲就会有所好转。
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