午餐不妨来一份黄瓜木耳炒鸡蛋
材料:鸡蛋3个、干木耳20克、黄瓜50克、食盐味精适量
做法:
1、木耳用凉水泡发去杂质,洗净备用;鸡蛋加少量盐,料酒打散。
2、锅烧热后倒入油,待油温七成热时倒入鸡蛋,稍凝固后推炒均匀,炒熟后盛出。
3、锅内留余油,放入发好的木耳爆炒2分钟。
4、倒入炒好的鸡蛋,炒匀后再将黄瓜加入,放适量盐,炒匀出锅。
小提示:木耳凉水泡发,口感才脆嫩爽口;鸡蛋加料酒不但去腥,还可以使口感鲜嫩,颜色更好看;加少量的黄瓜,可以将鸡蛋的香气更充分地发挥出来。
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(责编:李彦增、聂丛笑)