养生:茄子的养生功效和食用禁忌

   茄子是一种物美价廉的蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。古代曾将茄子列入皇帝的膳单,近年的研究表明,茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、等多种生物碱物质。

土豆竟是长寿菜 错误食用当心反而折寿

   马铃薯又名土豆、洋芋,是人们餐桌上的常客。土豆营养丰富,但是错误食用,也会损害身体健康。下面就请各位网友和小编一起看看食用土豆的好处和禁忌吧。

最伤肾的4大食物 能不吃尽量不要吃

   肾虚会引起多种疾病,比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘,肾是一个人的健康之源。但有些食物对肾伤害很大的,下面我们来看看哪些食物最伤肾。

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