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养生:想让皮肤老得慢?每天坚持做5件事

2015年07月24日13:14    来源:人民网-生命时报    手机看新闻
原标题:美容养生:想让皮肤老得慢?坚持做五件事

  外出选步行。步行能够维持肌肉的韧性和强度,提高血液在体内的流动速度,使你感觉更加年轻。每天保持定量的步行,能让你心血管活力增加,最终延长生命。(王鹏)

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(责编:(实习生 王明明)、李彦增)


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