夏季炎热，小儿暑热症的出现让很多的爸爸妈妈们感到很烦闷，不知道该如何护理好自己的宝宝？现在我们就一起来了解如何防治小儿暑热症吧。

什么是小儿暑热症

在防治小儿暑热症的时候，我们需要先来了解什么是小儿暑热症。夏季的时候，孩子的体温会升高，出现发烧的情况。这个时候，很多爸爸妈妈们会认为孩子的身体受到了细菌的感染，其实最主要还是由于外界温度太高导致的。

外界温度高于孩子的体温，孩子的体温也会随之上升。小儿暑热症的症状持续时间还是比较长的，想要缓解这种情况，需要找对方法。要是不去护理，需要等到天气变凉爽之后才有所改善。

一般小儿暑热症的发病时期是在炎热夏季。不过也不能够排除在9到10月份也会出现这种情况。

暑热症是夏季婴幼儿高发的一种疾病，又称为“夏季热”，主要的症状就是发烧不退，口渴，多尿，如果不积极的治疗会影响小宝宝的健康成长，那么小儿暑热症该如何调理呢？下面就为妈妈们介绍几款清热解暑的粥膳。

芦根粥

配料：莲子15克，山药30克，太子参10克，芦根20克，粳米50克，白糖适量。

制法：先将太子参、芦根淘洗干净后，加入1升水先煎20分钟，弃渣过滤后，放入洗净的莲子、山药、粳米。用文火慢慢煮成稀粥，再加入适量的白糖调至稀粥刚有甜味即可（注意不可过甜）。

功效：益气养阴，健脾宣肺。适用于小儿暑热症见发热、烦燥、口渴、不思饮食等。

石膏竹叶粥

配料：石膏30~50克，鲜竹叶30克，芦根30克，绿豆30克，粳米50克，白糖适量。

制法：先将鲜竹叶、芦根洗净后与石膏共煎30分钟，去渣过滤取汁，再与绿豆、粳米共煮成稀粥，调入适量白糖即可。

功效：暑泄热，益气生津。适用于暑热入阳明气分，症见发热、心烦、头痛、面红气粗，口渴多汗，苔黄，脉洪数等。

仁、香粥

配料：山药20克，薏苡仁30克，藿香10克，白扁豆30克，粳米50克。

制法：先将薏苡仁、山药、粳米淘洗干净，加适量清水，用文火慢煮成稀粥，再将藿香、白扁豆（捣碎）单煎10分钟，过滤、去渣取汁，调入稀粥共煮3~5分钟即成。

功效：清暑利湿，适用于小儿暑热症，暑湿困阻中焦，症见发热烦渴，汗出溺短赤，身重如裹、胃脘痞满、脉濡数等。

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