多喝水大脑更灵活

2017年05月19日07:58  来源:人民网―生命时报
 

  水是最健康、最省钱也是最佳的饮品。多喝水可以有效促进身体的排毒和新陈代谢,使眼睛有神有光泽,皮肤更滋润。英国东伦敦大学最近发现了喝水的另一个好处——让大脑更灵活。研究称,使用正确方法补充水分可使大脑运行速度明显提升。 

  研究共招募了34名志愿者。研究人员在志愿者空腹的情况下,测量其口渴的等级,然后让他们回答问题。 

  结果表明,与口渴等级高的志愿者相比,口渴等级低的志愿者犹豫次数和时间都更少,答题速度更快,准确率也更高。 

  仪器监控显示,在身体水分得到补充的情况下,大脑的运行速度可提升14%。 

  研究人员表示,喝水激发了人的身体。通过喝水,大脑不再被缺水所困扰,从而运行速度更快,表现更好、更灵活。▲ 

  (许一凡)

  

(责编:盛月、聂丛笑)

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