有痤疮,姜汤洗脸

成都中医药大学中医药情报部副研究员 蒲昭和

2020年08月22日08:39  来源:人民网-生命时报
 

痤疮是青春期常见病,易复发或加重,影响容颜,令人烦恼。其发生与雄激素、皮脂腺和毛囊感染有密切关系。中医认为,痤疮是脾经热盛、脾胃湿热,或平时嗜食辛辣肥甘,导致血热毒盛、湿瘀郁结于颜面而成的。

现推荐一个安全有效的清洗方:取生姜50克,切片,加水适量,煎煮30分钟左右,水温适宜时,用清洁纱布蘸洗面部,每天早晚各1次。连用1~2月,痤疮就会减轻或逐步消失,除了痤疮,此方对雀斑及干燥性皮肤等也有一定效果。

生姜性温,味甘辛,具有散寒、发汗、排毒功效。研究表明,生姜成分能促进气血运行,有利于毛孔开放,排出皮脂分泌物,同时对多种病菌(尤其是癣菌)均有较强的杀灭效果。临床应用证明,生姜外搽对白癜风、斑秃、手癣均有一定治疗效果。上方用热姜水清洗面部,有促进面部血液循环、杀菌消炎作用,轻、中度痤疮者可以试用。有报道称,以生姜10克水煎,连服1~2月,能使痤疮慢慢消退、皮肤变得光滑。所以,痤疮患者可酌情内服、外洗结合。如痤疮皮损严重,则不宜采用上法,应及时就医。

生活中,痤疮患者要注意保持精神愉悦,不熬夜,禁吃辛辣,少吃油腻食物。▲

(责编:许心怡、崔元苑)

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