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春季养生:肝火大易上火 吃什么浇灭火气【5】

2013年04月09日13:33        手机看新闻

 春季肝阳上亢易上火 败火食物来“灭火”

  有些食物能“败火”,大家不妨尝试一下。春天有很多野菜新鲜上市,都有清热去火解毒的功效,比如马兰头、荠菜、蒲公英等。平时可以泡些枸杞喝,枸杞能养肝,而且不容易上火。

(责编:曾璇、赵雅楠)


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