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养生:苹果是长寿果 16个超级神奇的功效【7】

2013年04月19日16:46        手机看新闻

  

  健康饮食:细数苹果的16种祛病养生功效

  11、消除疲劳

  苹果所含多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、枸橼酸等,对于消除人体疲劳效果甚佳。

  12、结肠炎腹泻:宜吃擦成丝的生苹果有较好疗效。可治疗咳嗽和嗓子嘶哑;

   13、咳嗽和嗓子嘶哑:喝生苹果汁起作用。

(责编:曾璇、姜方)

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