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盘点养护肾脏的9款神奇食物 错误的饮食习惯会伤肾

2015年06月17日08:15    来源:人民网-食品频道    手机看新闻

《黄帝内经》:肾者,作强之官,伎巧出焉。若想生活幸福,就要肾好,身体就好!

肾脏健康和日常饮食是密不可分的,有很多食物对肾脏健康是有所帮助的。同时,错误的饮食习惯就会伤害到肾脏健康,要多注意。

小编特意为各位网友总结了9类养护肾脏的食物:

大蒜。新鲜大蒜具有很强的抗炎属性,还可降低胆固醇,是益肾饮食的最佳选择之一。大蒜还是强抗氧化剂。研究证实,定期食用还有助于抗癌。

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(责编:聂丛笑、李彦增)


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