人參和靈芝能一起吃嗎？人參和靈芝都是常見保健中藥，這兩者是否可以一起吃呢？與此同時，人參的功效都有哪些呢？今天，為大家來具體介紹一下吧。

人參的功效

人參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經，氣雄體潤，升多於降﹔具有補氣固脫，健脾益肺，寧心益智，養血生津的功效。

人參主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫，神疲脈微﹔脾氣不足之食少倦怠，嘔吐泄瀉﹔肺氣虛弱之氣短喘促，咳嗽無力﹔心氣虛衰之失眠多夢，驚悸健忘，體虛多汗﹔津虧之口渴，消渴﹔血虛之萎黃，眩暈﹔腎虛陽萎，尿頻，氣虛外感。

人參雖然有很多功效，但是也有人不適合哦。

哪些人不適合吃人參

胸悶、腹脹者：這類人服用人參后，常使胸悶、腹脹等氣滯現象加重。

發熱者：感冒、炎症等發熱病人服用人參后猶如火上加油，使病情加重。因此，發熱應先查明病因，不可因病體虛而盲目進補。

體內有熱毒者：身患疔瘡疥癰或咽喉腫痛者，服用人參后會導致瘡毒大發，經久不愈等嚴重后果。

紅光滿面者：臨床發現，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，再服用人參會導致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病症。

舌苔黃厚者：正常人的舌苔薄白而又顯濕潤，黃則表示消化不良或有炎症，此時服用人參會引起食欲不振、腹部脹滿、便秘等。

舌質紫暗者：中醫學認為，舌質紫暗為氣血瘀滯之象，如服用人參反而會使氣血凝滯加重病情，出現“疼痛、煩躁不安、手足心發熱”等症狀。

大腹便便者：這類人服用人參后，常常食欲亢進，出現體重猛增、身重困頓、反應遲鈍、頭重腳輕等不良感覺。

接下來，就來告訴你人參是否能喝靈芝一起吃吧。

人參和靈芝能一起吃嗎

人參和靈芝可以同時服用。人參的作用是大補元氣，還有些許滋陰的作用，靈芝是補腎的佳品，還可以治療由腎臟病變引起的咳喘，兩樣藥物都屬於補藥，有增加免疫力作用。但對於實陽體質的人來說就不適合了，建議應掌握用藥原則，辨証施藥，辨虛論補，切忌盲目濫用。

用作養生保健，我們可以單用靈芝粉或靈芝孢子粉，由於靈芝本身是補五臟之氣，調節身體微循環，調理身體內部平衡。長期服用，即可起到養生養顏的效果，並且毫無毒副作用。對於人參，通常是用來入藥，大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智。

由此看來，在吃人參前要先多了解了解哦。

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