可樂是我們年輕人最喜歡喝的飲料之一，不過，最近發生了一件奇怪的事，一個20歲的小伙子飲用可樂后尿液突然變成了“血尿”。這著實把他及家人嚇得夠嗆，急忙來到了腎病科就診。

大量喝碳酸飲料造成尿液濃縮

原來，這個小伙子近期睡得比較晚，去上廁所時，發現尿液是紅色的，第二天早上尿色就恢復正常，所以並沒有在意。可是第二天晚上再一次出現了尿血，同樣清晨尿液又恢復了正常。經檢查，小伙子的尿常規正常。在專家的詢問下，小伙子回憶起夜裡“加班”時飲用了大量可樂，未喝白水。這就是“病因”所在：不喝水隻喝碳酸飲料，水分嚴重攝取不足，造成尿液濃縮，尿色加深，看上去像血尿。

含色素的食物可讓尿變顏色

話說回來，生活中引起類似情況的例子還真不少。除了可樂外，還有一些水果進食后也可以引起“尿血”，如紅心火龍果含有花青素，這種天然色素水溶性很強，如果不能被人體完全吸收和分解，隨尿液排出后就會使尿液呈現紅色。所以對花青素過敏的人，盡量不要吃火龍果、藍莓、紫薯等花青素含量比較高的食物。對某種色素過敏，不僅可反映在尿液上，甚至還會出現在皮膚上。有人吃了芒果，尿液呈黃色，有些對芒果過敏的人甚至會起皮疹，消化道出現腹瀉、腹脹、呼吸困難等狀況。

再比如甜菜，“甜菜紅”是一種存在於紅甜菜中的天然色素，主要成分為甜菜花青素等，它可使水溶液呈紅色或紫紅色，是天然成分提取的食品、藥品染色劑。與紅心火龍果類似，甜菜吃多了尿液也會變紅。類似的還有紅莧菜、番茄、紫薯等。

食物和藥物使尿液呈紅色，與真正的血尿如何鑒別？這裡教你幾招：1.血尿一般略渾濁，如洗肉水樣，非血尿的紅色尿多為透明的紅色。2.肉眼血尿離心后，上清液變為無色或淡黃色透明，其他原因引起的紅色尿仍為紅色。當然后者就需要專業人士進行鑒別了。

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