多喝含糖飲料不利健康。近日，法國巴黎大學營養流行病學系的研究人員發現，喝含糖汽水、運動飲料、100%的果汁甚至會增加患癌風險。

研究團隊收集了10萬多名法國男女參試者的數據，讓他們回答每天自己食用的食物和飲料及其數量，追蹤調查了長達9年后，研究者發現，飲用含糖飲料與總體癌症風險之間存在相關性，尤其是乳腺癌的風險。具體而言，每天喝3~4盎司（88~118毫升）含糖飲料與患癌症的總體風險增加18%有關﹔在女性中，同樣的飲用量與患乳腺癌的風險上升22%有關。即使在對年齡、性別、受教育程度、癌症家族史、吸煙和體力活動等因素進行校准后，含糖飲料與癌症之間的相關性仍然不變。

發表在《英國醫學雜志》上的這項研究成果認為，含糖飲料之所以會增加患癌症的風險，是因為糖除了提高血糖水平和炎症外，還會增加身體脂肪，所有這些都是癌症的風險因素。此外，研究人員推測，存在於這些飲料中的化學物質也會增加患癌風險。▲（蔡利超）

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