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每月吃三塊巧克力可降低患心臟病風險

2019年09月15日08:22 | 來源:中國醫藥報
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原標題:每月吃三塊巧克力可降低患心臟病風險

  據英國媒體報道,一項最新研究結果顯示,每月吃三塊巧克力可以將心臟病風險降低23%,而巧克力食用過量則會將該風險提高17%。

  參與此次研究的實驗人數達575853人次,共分為五組。研究人員稱還需要更多實驗來探求食用巧克力與心臟健康的關聯。近日,該研究結果在慕尼黑召開的歐洲心臟病學會會議上發布。

  美國紐約伊坎醫學院察雅科瑞特·科裡塔娜望博士解釋,巧克力是類黃酮的重要飲食來源,類黃酮能緩解炎症、增加有益膽固醇,還能提高人體內一氧化氮的含量,從而促進血液循環。巧克力還含有大量飽和脂肪,所以適量食用黑巧克力對健康有益。(據環球網)

(責編:李軼群、楊迪)

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