馒头热量高,米饭水分大
2019年08月13日09:51 | 来源:人民网-生命时报
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原标题:馒头热量高,米饭水分大
作为国人最常吃的两大主食,馒头和米饭总会被拿来比较,它们在营养上到底有啥区别?总的来说,米饭水分含量比馒头高,热量和绝大部分营养素的含量都低于馒头。▲
(责编:李轶群、杨迪)
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作为国人最常吃的两大主食,馒头和米饭总会被拿来比较,它们在营养上到底有啥区别?总的来说,米饭水分含量比馒头高,热量和绝大部分营养素的含量都低于馒头。▲
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