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分享到QQ空间高血压患者的血液循环功能较差，饭后如果站立的时间太久，会因为重力原因，而导致血液淤滞在下肢，影响对脑血管的正常供血。
还有一个较为危险的动作是，久坐后或在床上平躺较长时间后突然起身，也容易造成脑血管供血减少。
因此，提醒高血压患者平时要尽量避免久站，尤其是在饭后。最好少食多餐，餐后休息一段时间再进行活动。还应养成缓慢起身的习惯，避免发生脑血管意外。▲
（摘自3月３０日《澳门日报》C07版）
（责编：李彦增、赵雅楠)
高血压患者的血液循环功能较差，饭后如果站立的时间太久，会因为重力原因，而导致血液淤滞在下肢，影响对脑血管的正常供血。
还有一个较为危险的动作是，久坐后或在床上平躺较长时间后突然起身，也容易造成脑血管供血减少。
因此，提醒高血压患者平时要尽量避免久站，尤其是在饭后。最好少食多餐，餐后休息一段时间再进行活动。还应养成缓慢起身的习惯，避免发生脑血管意外。▲
（摘自3月３０日《澳门日报》C07版）
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