养生禁忌:6种饮食加速衰老【4】
2016年01月18日13:30 | 来源:光明网
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原标题:健身知识:6种饮食加速衰老
4、常吃油炸食品
此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。
在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
(责编:聂丛笑、权娟)
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