多吃淀粉食物可防癌!9个饮食原则助你远离癌症【6】
2016年01月09日08:41 | 来源:人民网
小字号
原标题:多吃淀粉食物可防癌!9个饮食原则助你远离癌症
6.减少红肉摄入量
红肉会增加结肠癌、直肠癌、胰腺癌、肾癌、前列腺癌、乳腺癌的危险。每天吃红肉应少于90g,最好用鱼和家禽代替红肉(即牛、羊、猪肉)。高脂肪饮食可能与前列腺癌、胰腺癌有关系,故要限制高脂饮食,减少动物脂肪的摄入,多以植物油代替。
(责编:聂丛笑、权娟)
分享让更多人看到
相关新闻
- 评论
- 关注