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分享到QQ空间原标题：这些食物在破坏你肠道! 5个习惯 还你好肠胃
【5种NG食物正在破坏你的肠道】
■甜食
蛋糕、饼干、含糖饮料和肠癌是有关。爱吃蛋糕、饼干、含糖量高的饮料等食物的人，罹患肠癌的可能性高出18%。另外，坏菌是爱吃甜食，因此而感染肠癌的机率也是很大的。
■红肉
因为坏菌吃荤、好菌吃素这个道理，所以红肉和加工肉品是大肠癌的强力危险因子，每周红肉的摄取上限应在500克以下。
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(责编：(实习生)李莉、聂丛笑)
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