以豉椒炒菜可謂本地的一種傳統做法,豆豉富含蛋白質、乳酸及多種維生素,而且它本身具有一種豉香味,作為一種菜式調料,豆豉能豐富菜肴的食味。而辣椒富含維生素,增加菜式營養的同時,亦能豐富菜肴的食味。這次推薦以豉椒配搭牛肉與大白菜共冶一爐,惹味誘人,值得一試。
材料:牛肉200克、大白菜250克、青椒50克、蔥段5克、豆豉10克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、胡椒粉、米酒、生抽、生粉、花生油各適量。
做法:牛肉洗淨切片,以鹽、生抽、花生油拌勻備用﹔辣椒去籽,洗淨切件,以菜油拌勻備用﹔豆豉洗淨剁碎,加入生抽、糖、胡椒粉和適量水,拌勻備用﹔開鍋下油,爆香拍蒜和蔥段,放入牛肉翻炒,攢少許米酒,加入辣椒、豆豉繼續翻炒,最后調味勾薄芡即成。
推薦:美食家 庄臣
(責任編輯:(實習生)、姜方)